Lamberts fos

Samenstelling

Samenstelling per dagdosering van 20 gram Energie 164 kJ / 41 kcal Koolhydraten (Fructo-Oligosacchariden FOS) 19 g

Ingrediënten

Fructo-oligosacchariden (FOS) gewonnen uit de cichorei.

Gebruiksaanwijzing

FOS kan op twee manieren gebruikt worden: een lage dosis als prebioticum (bowel conditioner) of een hogere dosis (opbouw en behoud van de regulatie): Prebioticum: aanvang onderhoud Volwassenen 5,0g 10g Kinderen vanaf jaar 2,5g 5g Opbouw en behoud regulatie: start (3 dagen) normale dosis maximum dosis (per dag) Volwassenen 5,0g probeer 15g 20g Kinderen 2,5g probeer 5g 10g De aanbevolen hoeveelheid oplossen in hete dranken, water of vruchtensap of tijdens de maaltijden: een afgestreken dessertlepel = 5 gram. FOS kan tijdelijke winderigheid veroorzaken. Wanneer dit langer dan 3 dagen aanhoudt wordt geadviseerd om de dosering te verminderen. Wanneer bij de aangegeven dosering veel flatulentie optreedt de dosering verlagen en daarna langzaam opbouwen tot aan de adviesdosering. De winderigheid, die normaal gesproken binnen een aantal dagen weer verdwijnt, is een positief signaal dat de FOS de darm bereikt en de eigen flora voedt. Wanneer meer als 10 gram (kinderen 5 gram) per dag wordt ingenomen wordt geadviseerd om de dosis te verdelen in twee gelijke porties die aan het begin en aan het einde van de dag kunnen worden ingenomen. Hierdoor kan het optreden van initiële winderigheid worden voorkomen of beperkt.

Waarschuwingen bij gebruik

Wanneer meer als 10 gram (kinderen 5 gram) per dag wordt ingenomen wordt geadviseerd om de dosis te verdelen in twee gelijke porties die aan het begin en aan het einde van de dag kunnen worden ingenomen. Hierdoor kan het optreden van initiële winderigheid worden voorkomen of beperkt.

Opslaginstructies

Droog en bij kamertemperatuur bewaren

Dagelijkse dosering

FOS kan op twee manieren gebruikt worden: een lage dosis als prebioticum (bowel conditioner) of een hogere dosis (opbouw en behoud van de regulatie): Prebioticum: aanvang onderhoud Volwassenen 5,0g 10g Kinderen vanaf jaar 2,5g 5g Opbouw en behoud regulatie: start (3 dagen) normale dosis maximum dosis (per dag) Volwassenen 5,0g probeer 15g 20g Kinderen 2,5g probeer 5g 10g De aanbevolen hoeveelheid oplossen in hete dranken, water of vruchtensap of tijdens de maaltijden: een afgestreken dessertlepel = 5 gram. FOS kan tijdelijke winderigheid veroorzaken. Wanneer dit langer dan 3 dagen aanhoudt wordt geadviseerd om de dosering te verminderen. Wanneer bij de aangegeven dosering veel flatulentie optreedt de dosering verlagen en daarna langzaam opbouwen tot aan de adviesdosering. De winderigheid, die normaal gesproken binnen een aantal dagen weer verdwijnt, is een positief signaal dat de FOS de darm bereikt en de eigen flora voedt. Wanneer meer als 10 gram (kinderen 5 gram) per dag wordt ingenomen wordt geadviseerd om de dosis te verdelen in twee gelijke porties die aan het begin en aan het einde van de dag kunnen worden ingenomen. Hierdoor kan het optreden van initiële winderigheid worden voorkomen of beperkt.