Krachtige dosering foliumzuur Heb je een kinderwens en wil je zwanger worden? Dan wordt door de Gezondheidsraad aangeraden om extra foliumzuur te slikken. Foliumzuur is een voedingsstof die voor iedereen van belang is, maar vooral belangrijk is voor vrouwen die zwanger willen worden. De aanbevolen hoeveelheid voor vrouwen met een zwangerschapswens is 400 microgram extra foliumzuur per dag, vanaf 4 weken vóór tot 8 weken na de conceptie. Foliumzuur 800 bevat een krachtige dosering foliumzuur. Daarbij bevat dit vitaminepreparaat ook vitamine B12. Foliumzuur 800 is bedoeld als voedingssupplement voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Foliumzuur 800 is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van neurale buisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus. Het gunstige effect wordt verkregen bij een extra foliumzuurinname van 400 microgram per dag, vanaf 4 weken vóór tot 8 weken na de conceptie. Het ontstaan van neurale buisdefecten kent meerdere risicofactoren. Het vervangen van één van deze factoren kan al dan niet een heilzaam effect hebben. Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Tot slot draagt vitamine B12 ook bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij je concentratie.